ไม่น่าจะมีอะไรดีไปกว่าการรู้ปัญหาของร่างกายตัวเราเอง ดูแลตัวเองได้เหมาะสมและตรงจุด

และจะยิ่งดีถ้าการดูแลตัวเองอยู่ในที่ที่เหมือนได้ไปพักผ่อนด้วย

‘Layan Life by Anantara’ คือหนึ่งในที่นั้น

ที่นี่คือศูนย์สุขภาพเชิงการแพทย์ (Medi-spa) แห่งใหม่ที่ตั้งอยู่ใน Anantara Layan Phuket Resort โดดเด่นด้วยการใช้ปรัชญาการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เน้นการรีเซตสุขภาพกายและใจ โดยผสมผสานภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยโบราณเข้ากับเทคโนโลยีการแพทย์ของโลกตะวันตก

Layan Life by Anantara เป็นอาคารที่สร้างอยู่ในพื้นที่ติดกับบึงน้ำและเนินเขาของ Anantara Layan Phuket Resort 

อาคาร 2 ชั้นของศูนย์ดูแลสุขภาพนี้วางตัวสงบนิ่งกลมกลืนกับธรรมชาติ

ที่นี่ออกแบบโดยใช้หลัก Biophilic Design หรือปรัชญาการออกแบบที่มุ่งเน้นการเชื่อมโยงมนุษย์เข้ากับธรรมชาติ เห็นได้จากที่ตั้งท่ามกลางสวนและบึงน้ำ โครงสร้างด้านนอกอาคารใช้วัสดุธรรมชาติ และภายในเปิดรับแสงธรรมชาติอย่างเต็มที่

Active & Hydrotherapy

ชั้นล่างของ Layan Life by Anantara เป็นห้องออกกำลังกายที่มีอุปกรณ์ครบถ้วนตามมาตรฐานยิม มีห้องโยคะและพิลาทิส ในชั้นเดียวกันมีห้องวารีบำบัด บ่อน้ำร้อน น้ำเย็น และอุปกรณ์ที่ช่วยผ่อนคลายด้วยการบำบัดจากแรงของน้ำ รวมไปถึงห้องซาวน่าที่ใช้สมุนไพรไทยสด เข้ายาด้วยผู้เชี่ยวชาญแผนไทย เป็นห้องซาวน่าที่กลิ่นหอมสดชื่น หายใจได้โล่ง

ผู้เข้าพักมาใช้ยิมได้ตลอด 24 ชั่วโมง ส่วนห้องวารีบำบัดมีกำหนดเวลาเปิด-ปิด เหมาะสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายและผ่อนคลายหลังจากนั้น ใช้เวลาอยู่ในส่วนนี้ได้หลายชั่วโมง

Medical & Holistic

ชั้น 2 ของ Layan Life by Anantara เหมือนเป็นหัวใจหลักของการบำบัดและเยียวยา 

ที่ศูนย์ดูแลสุขภาพของ Anantara Layan Phuket Resort ไม่ได้เป็นแค่สปาหรือการนวดผ่อนคลาย แต่เป็นเวลเนสเซ็นเตอร์ที่จริงจังสำหรับแขกที่เข้าพักและคนภายนอกที่ต้องการปรับสมดุล บำบัดอาการต่าง ๆ ของร่างกาย หรือวางแผนปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต 

ในยุคที่เราปรับการบำบัดรักษาให้เข้ากับร่างกายของคนแต่ละคนได้ และเพื่อความแม่นยำ Layan Life by Anantara ก็มีผู้เชี่ยวชาญช่วยตรวจวินิจฉัยเชิงลึก ด้วยการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพที่เหมาะสมกับเราโดยเฉพาะ 

ลึกและละเอียดถึงขั้นมีการทดสอบ Epigenetic Testing ซึ่งเป็นการศึกษาว่าพฤติกรรมและสิ่งแวดล้อมในชีวิตประจำวันของเรามีผลต่อการแสดงออกของยีนได้อย่างไร สำหรับคนที่ทำเป็นโปรแกรม 3 วันขึ้นไป

การทดสอบนี้จะใช้ตัวอย่างเส้นผมเพื่อวิเคราะห์ปัจจัยความเครียดและไลฟ์สไตล์ที่ซ่อนอยู่ ข้อมูลที่ได้จะช่วยระบุความเสี่ยงด้านสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ สร้างโปรแกรมเพื่อให้เหมาะสมกับตัวของเราเอง

หรือการวิเคราะห์ร่างกายด้วย 3D Body Scan ที่จะสร้างภาพจำลองสามมิติของร่างกายเราอย่างละเอียด เพื่อรวบรวมข้อมูลทั้งองค์ประกอบร่างกาย ท่าทาง และความสมดุล รวมถึงอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของร่างกาย 

ข้อมูลเหล่านี้จะนำมาวิเคราะห์เพื่อออกแบบ Life Method หรือหลักในการฟื้นฟูตามแบบของ Layan Life by Anantara 

Traditional Thai Therapy

แต่ถึงจะวิเคราะห์ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย ก็ใช่ว่าจะต้องบำบัดรักษาด้วยเทคโนโลยีหรือแพทย์แผนปัจจุบันเพียงด้านเดียวเสมอไป Layan Life by Anantara ใช้การรักษาแบบองค์รวมที่ผสมระหว่างศาสตร์ตะวันออกกับการแพทย์แผนปัจจุบันเข้าด้วยกัน โดยเฉพาะศาสตร์ ‘แพทย์แผนไทย’ ที่เราคิดว่านี่คือแกนหลักที่แข็งแรงของที่นี่

Layan Life by Anantara ให้ความสำคัญกับศาสตร์การบำบัดแบบภูมิปัญญาโบราณที่ช่วยสร้างสมดุลของธาตุทั้ง 4 ในร่างกาย (ดิน น้ำ ไฟ และลม) มีทั้งการใช้สมุนไพรเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด เราจึงพบสมุนไพรหรือภูมิปัญญาแบบไทย ๆ แทรกอยู่ในหลายกิจกรรมของที่นี่ 

ตั้งแต่ในเครื่องดื่มที่ใช้ต้อนรับ ให้ความรู้สึกผ่อนคลายหลังเผชิญอากาศจากข้างนอก เป็นน้ำกระสายยา ซึ่งจริง ๆ แล้วเป็นน้ำที่ช่วยทำให้ยาออกฤทธิ์ดีขึ้น มีส่วนผสมของอ้อยแดงและกุหลาบมอญ พร้อมผ้าเช็ดหน้า-เช็ดมือหอม ใช้น้ำปรุงที่จะเปลี่ยนสูตรตลอดทั้งปี มีวสันต์ใช้ในฤดูฝน คิมหันต์ใช้ในฤดูร้อน และกลิ่นหอมนางใน กลิ่นหอมติดกระดานแบบหญิงไทยโบราณ กลิ่นหวาน ๆ กลิ่นหอมจากดอกไม้บาง ๆ ใช้มะลิ ลั่นทม กระดังงา และดอกแก้ว ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยให้ผิวผ่อนคลาย ลดการอักเสบจากการโดนแดดและมลภาวะ

 หรือแม้แต่กลิ่นสมุนไพรสดในห้องซาวน่าซึ่งใช้ในการบำบัดแบบเผายา การบำบัดแบบโบราณที่ช่วยในระบบการย่อยอาหาร เป็นการเคลื่อนลมด้วยความร้อนจากสมุนไพรฤทธิ์ร้อน เช่น ไพล ข่า ตะไคร้ ขมิ้นชัน และการใช้ไฟจุดเพื่อเผายา แก้ท้องอืด สมุนไพรในลูกประคบ รวมไปถึงการปรุงยาให้เหมาะกับร่างกายของแต่ละคนโดยผู้เชี่ยวชาญ 

และ Layan Life by Anantara ยังใช้ศาสตร์การนวดไทยแบบราชสำนักในการฟื้นฟูอาการที่เกิดจากกิจวัตรประจำวัน 

กระบวนการฟื้นฟูสมดุลของร่างกายใช้ทั้งภูมิปัญญาตะวันออกและแบบแผนไทย ร่วมกับนวัตกรรมทางการแพทย์ตะวันตกที่ฟื้นฟูได้ในระดับเซลล์ เช่น Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) หรือการบำบัดด้วยออกซิเจนแรงดันสูง คือวิธีการฟื้นฟูโดยให้เราได้รับออกซิเจนบริสุทธิ์ 100% ภายใต้ความดันบรรยากาศที่สูงกว่าปกติภายในห้องปรับความดัน ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของออกซิเจนในเนื้อเยื่อ ช่วยสมานแผลและชะลอวัย Cryotherapy หรือการบำบัดด้วยความเย็นจัด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบ และเพิ่มการเผาผลาญ และ IV Drip Therapy สำหรับการให้วิตามินและสารอาหารทางหลอดเลือดดำอย่างรวดเร็ว 

และการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์รักษาอาการบาดเจ็บเฉพาะจุดระดับเนื้อเยื่อ อย่างเช่นการบำบัดด้วย Radiofrequency Therapy ส่งคลื่นพลังงานเพื่อบรรเทาความไม่สบายและความปวดตึงของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ Shockwave Therapy เทคโนโลยีขั้นสูงที่ออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดและเร่งการฟื้นตัว

Bonding 

อีกเรื่องที่เรารู้มาและคิดว่าน่ารักดี คือ Layan Life by Anantara ได้รับความนิยมจากกลุ่มลูกค้าที่เป็นคู่รักหรือคู่แต่งงานใหม่มาใช้บริการเป็นจำนวนมาก

อาจเป็นเพราะหลายกิจกรรมช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน คู่รักส่วนหนึ่งเลือกใช้เวลาด้วยกันในหลายกิจกรรม ตั้งแต่วิเคราะห์ธาตุเจ้าเรือนในแบบแพทย์แผนไทยที่เหมือนได้เรียนรู้กันและกันในสิ่งที่ไม่เคยรู้มาก่อน รวมถึงเวิร์กช็อปปรุงชาสมุนไพรที่เหมาะกับธาตุ จะได้เรียนรู้ว่าสมุนไพรที่เหมาะกับแต่ละคนเป็นอย่างไร 

กิจกรรมเหล่านี้เป็นการฟื้นฟูเป็นแบบลงลึกและตรงจุดทั้งร่างกายและจิตใจ จึงเหมาะกับการมาใช้เวลาพักผ่อนและฟื้นฟูทั้งร่างกาย-จิตใจให้พร้อมก่อนวันสำคัญ ตั้งแต่เรื่องผิวพรรณไปจนถึงผิวหน้า มีการวิเคราะห์ผิวระดับลึก เพื่อแนะนำการฟื้นฟูอย่างตรงจุด 

และกิจกรรมที่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ คือ Hammam

Hammam มีรากฐานมาจากวัฒนธรรมการอาบน้ำของตุรกีและตะวันออกกลาง เป็นประสบการณ์การบำบัดที่ใช้ความร้อนและความชื้นในห้องอบไอน้ำ โดยมีจุดประสงค์หลักคือการดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว

ในช่วงแรกจะใช้เวลาในห้องอบไอน้ำเพื่อให้ร่างกายและกล้ามเนื้อผ่อนคลาย ช่วยเปิดรูขุมขนและเตรียมผิวก่อนทำความสะอาด หลังจากนั้นจะเข้าสู่การทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิวซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของ Hammam โดยขัดผิว ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากร่างกายด้วยใยขุดผิว 

ต่อด้วยการดีท็อกซ์ระดับลึก ใช้ความร้อนและไอน้ำกระตุ้นให้ร่างกายขับเหงื่อและของเสียออกมา ช่วยดีท็อกซ์ร่างกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เป็นการบำบัดแบบองค์รวมที่ช่วยคลายความตึงเครียด ทำให้จิตใจสงบ ช่วยสร้างความรู้สึกสดชื่น มีพลังงาน และผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง 

Layan Life by Anantara ตอบโจทย์กับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพที่ลงลึกและละเอียด แบบวิเคราะห์ปัญหาและแนะนำการฟื้นฟูได้อย่างแม่นยำ

ไม่ใช่การดูแลแค่ภายนอก แต่ปรับใหม่ตั้งแต่ภายในทั้งร่างกายและจิตใจ 

การมาพักผ่อนที่ Anantara Layan Phuket Resort และ Layan Life by Anantara เหมือนเป็นการหยุดพักและเริ่มต้นใหม่ให้กับสุขภาพ 

และชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม