2 เมษายน 20262 เมษายน 2026 Scoop วิธีเลือกกินให้ดีต่อร่างกาย เลื่อนมื้อสุดท้าย (ที่อาจมาถึงไว) ออกไปด้วย ‘กับข้าว’ ในมือ เรื่อง สิรภพ พรอำนวยผลภาพ กฤตภาส ตั้งงามจิตต์