คุณรู้ไหมว่า เงินประกันสังคมจะดูแลอะไรได้บ้าง
คุณรู้ไหมว่า ควรเตรียมใจเป็นวัยเกษียณที่มีความสุขอย่างไร
คุณรู้ไหมว่า เมื่อแก่ตัวไปสิ่งที่สำคัญไม่แพ้แว่นสายตายาว คือฟันที่มากพอและแข็งแรง
คุณรู้ไหมว่า เทคโนโลยีอะไรบ้างที่วันนี้ใช้กันในวงการอวกาศ หรืออะไรที่ไกลตัวจะเข้าใกล้ตัวมากขึ้นในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า
พ.ศ. 2568 คน Gen X และ Gen Y กำลังเข้าสู่การเป็นผู้สูงวัย ในขณะที่คน Gen Z และ Gen Alpha ที่จะเข้าสู่วัยทำงาน มีแนวโน้มลดลงอย่างชัดเจน สัดส่วนคนที่เข้าสู่วัยพึ่งพิงเมื่อเทียบกับคนวัยแรงงานกำลังหักหัวขึ้น
ปัญหาสังคมที่กำลังจะคืบคลานเข้ามาในชีวิตเราทุกคนนั้น คนส่วนใหญ่ยังไม่ได้เตรียมตัว และมีอีกหลายเรื่องที่ยังไม่รู้
‘Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า’ คือเทศกาลที่ The Cloud ร่วมกับ ซูเปอร์จิ๋ว, AIS Academy และศูนย์การค้า centralwOrld ร่วมกันจัดขึ้น โดยมี สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุภาพ (สสส.) เป็นผู้ร่วมจัด ในงานนี้จะให้ How to สำหรับการเตรียมความพร้อมเพื่อวางแผนชีวิตวัยอิสระกับคนทุกวัย ไม่มีคำว่าสายไป และไม่มีคำว่าเร็วเกิน
Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า งานจัดวันที่ 17 – 19 ตุลาคม พ.ศ. 2568 เวลา 10.30 – 20.00 น. ที่ centralwOrld Pulse ชั้น 7 ศูนย์การค้า centralwOrld
5 เรื่องที่จะได้มา ‘รู้ก่อน’ ใน Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า
- Wealth+ วางแผนการเงินอย่างชาญฉลาด ปลดภาระหนี้สิน สร้างความมั่นคงระยะยาว
- Health+ บาลานซ์สุขภาพแบบองค์รวม ทั้งการกิน การออกกำลังกาย พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในทุกช่วงวัย
- Mind+ ยกระดับสุขภาพจิตใจ สร้างสมดุลชีวิต ดูแลความสัมพันธ์ และความสุขที่ยั่งยืน
- Living+ ปรับไลฟ์สไตล์และที่อยู่อาศัย เปิดมุมมองชีวิตใหม่ เพิ่มคุณภาพชีวิตในทุกมิติ
- Digital+ ก้าวทันเทคโนโลยี พัฒนาตนเองสู่การเป็นพลเมืองยุคดิจิทัล ใช้นวัตกรรมอย่างชาญฉลาดและปลอดภัย
ในงานประกอบด้วย
- เวทีเสวนา รู้ก่อน ยังทัน
- บูทสินค้าและบริการตอบโจทย์ชีวิต
- ร้านอาหารเปลี่ยนชีวิต
- Life Exhibition
เวทีเสวนา รู้ก่อน ยังทัน
วันศุกร์ที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2568
10.00 – 13.50 น.
ภารกิจคิดเผื่อ : ขับเคลื่อนอนาคต ‘Jump Thailand Hackathon 2025’
การแข่งขั้นสุดยอดนวัตกรรมรอบชิงชนะเลิศ 10 ทีมสุดท้าย
13.10 – 13.40 น.
Talk Session : ภารกิจคิดเผื่อ X Life Hack 40+
เสวนาพิเศษโดยพันธมิตรผู้ร่วมจัด
14.00 – 15.45 น.
ภารกิจคิดเผื่อ : Life Hack 40+ …รู้ก่อน ยังทัน
เคล็ดลับ Hack ชีวิต เพื่อวัย 40+ ครบทุกด้านของชีวิต
สุรพล โอภาสเสถียร
ผู้อำนวยการใหญ่ บริษัท ข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด (เครดิตบูโร)
ศาสตราจารย์คลินิก นายแพทย์อาทิตย์ อังกานนท์
คณบดีคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี
นักเขียน & วิทยากรด้านการทำธุรกิจแบบญี่ปุ่น
ภาณุเดช วัฒนสุชาติ
นักแสดง พิธีกร, ผู้ก่อตั้ง บริษัท เงาะถอดรูป จำกัด
อติชาญ เชิงชวโน (อู๋ spin9)
Content Creator ช่อง spin9
16.00 – 17.30 น.
ภารกิจคิดเผื่อ : Real Case มือถือเปลี่ยนชีวิต
ใช้มือถือเครื่องเดียวเปลี่ยนชีวิต โดยอินฟลูฯ ชื่อดัง
ศรัณย์ แบ่งกุศลจิต
CEO & Co-founder บริษัท อัปเปอรคัซ ครีเอทีฟ จำกัด, เจ้าของช่อง TikTok การตลาดการเตลิด
ศิลา พีรวัฑฒึก
เจ้าของช่อง TikTok พ่อมดติ๊กต๊อก, TikTok Mentors Thailand
อนุสร ตันเจริญ
YouTuber เจ้าของช่อง ลุงอ้วน กินกะเที่ยว
ลลิตา สถิตธรรมพนา
เจ้าของ หลิวหลิวฟาร์ม
17.40 – 19.10 น.
Wealth+ : แก้นั่น แก้หนี้
รู้วิธีจัดการแก้หนี้ ดีกว่าปล่อยให้หนี้จัดการเรา
ดร.อัจฉรา โยมสินธุ์
รองคณบดีฝ่ายวิชาการ คณะบริหารการพัฒนาสิ่งแวดล้อม สถาบันบัณฑิตพัฒนบริหารศาสตร์ (NIDA)
อาจิน จุ้งลก
ประธานมูลนิธิเพื่อการปฏิรูปสิทธิลูกหนี้
วันเสาร์ที่ 18 ตุลาคม พ.ศ. 2568
10.30 – 11.15 น.
Health+ : บอดี้บาลานซ์
การดูแลร่างกายให้ทำในสิ่งที่รักได้นาน
ธันยมัย อนันตกรณีวัฒน์ (ดำเนินรายการ)
บรรณาธิการธุรกิจ The Cloud
นักทำสารคดีและนักกิจกรรมด้านสิ่งแวดล้อม
ดร.เตชิต เลิศเอนกวัฒนา
วิทยากรด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย เครือข่ายคนไทยไร้พุง
11.20 – 12.10 น.
Health+ : ปลุก เปลี่ยน ปรับ
เปลี่ยนมากินให้ถูกต้อง ด้วยหลักวิทยาศาสตร์
เชฟและนักวิทยาศาสตร์ทางอาหาร
อาจารย์สง่า ดามาพงษ์
ผู้ทรงคุณวุฒิด้านโภชนาการ, ที่ปรึกษากรมอนามัย สสส.
12.10 – 12.55 น.
Mind+ : สาร-สัมพันธ์
การสื่อสารที่มากกว่าการพูดคุยกัน
Founder of Baojai Family อยู่อย่างเบาใจ จากไปอย่างใจเบา
จิตแพทย์ นักแต่งเพลง, Executive Mindfulness & Happiness Consultant, เจ้าของ Mata Pavilion Wellbeing Center
13.00 – 14.00 น.
Wealth+ : สูตรลับ ลงทุนฉบับ 40+
รู้ก่อน ใช้เงินเป็น ให้เงินโตแทนเรา
จักรพงษ์ เมษพันธุ์
ผู้ก่อตั้งช่อง THE MONEY COACH
14.00 – 15.00 น.
Living+ : อยากอยู่อย่างดี
องค์ประกอบที่ทำให้บ้านเหมาะกับการอยู่อาศัยของทุกวัยในทุกวัน
หัสสยา อิสริยะเสรีกุล (ดำเนินรายการ)
พิธีกรรายการทีวีและนักแสดงอิสระ
ภาณุพงษ์ ชินมหาวงศ์
ผู้ช่วยผู้อำนวยการฝ่ายสถาปัตยกรรมโครงการ SC Asset
จินาภรณ์ พุ่มศิริ
นักจัดระเบียบบ้าน
ผู้ก่อตั้ง JudgeBaan (จั๊ดบ้าน)
15.00 – 16.00 น.
Digital+ : The Power of Change
ประวัติศาสตร์ ‘ทางรอด’ ทุกยุคสมัย
ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน (ดำเนินรายการ)
ผู้ดำเนินรายการ 8 Minute History และ MORNING WEALTH
Founder & CEO of Illusion CGI studio
16.00 – 17.00 น.
Wealth+ & Health+ : Unlock Your (Un) Planned Retirement
ปลดล็อกแผนชีวิต สุขกาย สุขใจ สุขทรัพย์
อุมาพันธ์ เจริญยิ่ง
รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน)
17.00 – 18.00 น.
Talk Show : Life Fest
สิ่งสำคัญไม่อาจเห็นด้วยตาในวัย 40
ศิวะภาค เจียรวนาลี (ดำเนินรายการ)
Deputy Editor-in-Chief of The Cloud
นักเขียน
CMO of Thairath Group
นักเขียน
18.00 – 19.00 น.
Wealth+ : Krungsri The COACH
Makes Your Life SIMPLE … 40+ กับชีวิตที่ต้องไปต่อ
วันอาทิตย์ที่ 19 ตุลาคม พ.ศ. 2568
10.30 – 11.15 น.
Mind+ : Mind(re)set
ศาสตร์แห่งการเริ่มใหม่ในวันที่ใจไม่ไหว
นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล
จิตแพทย์ อดีตนายแพทย์ทรงคุณวุฒิ กรมสุขภาพจิต
12.30 – 13.00 น.
Health+ : รู้ก่อน…อยู่ถึง 100 ปี
เคล็ดลับอยู่ดีถึง 100 ปี
นันทิญา จิตตโสภาวดี
จากรายการวิทยุ นับเราด้วยคน
น.อ.นพ.ไพศาล จันทรพิทักษ์
แพทย์ด้านเวชศาสตร์การกีฬาผู้ทรงคุณวุฒิ
13.00 – 13.45 น.
Living+ : Active Citizen
ทำไมเราควรทำงานอาสาสักครั้งในชีวิต
ชลิพา ดุลยากร
ผู้ก่อตั้งเพจ insKru พื้นที่แบ่งปันไอเดียการสอน
พรทิพย์ ฝนหว่านไฝ
เลขานุการมูลนิธิเครือข่ายพุทธิกา
พว.จุภาภรณ์ กังวานภูมิ
พยาบาลชำนาญการพิเศษด้านเล็บและเท้า
14.00 – 15.00 น.
Wealth+ : Longevity Finance
วางแผนอย่างไร ให้เงินยืนยาวไม่แพ้อายุ
ดร.จอน วงศ์สวรรค์
หัวหน้าฝ่ายผลิตภัณฑ์และกลยุทธ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์ เกียรตินาคินภัทร จำกัด (มหาชน)
ริสา ศิริวัฒน์
CFA W4หัวหน้าทีมกลยุทธ์ ฝ่ายวางแผนการเงินส่วนบุคคล บริษัทหลักทรัพย์ เกียรตินาคินภัทร จำกัด (มหาชน)
15.00 – 16.00 น.
Digital+ : Cyber Security รู้ก่อน ไม่โดนแฮ็ก
เรื่องที่ต้องรู้ให้อยู่ในโลกดิจิทัลอย่างปลอดภัย
อ.นรินทรฤทธิ์ เปรมอภิวัฒโนกุล
กรรมการผู้จัดการ บริษัท ซอเวอเรนท์ จำกัด, อุปนายกสมาคมความมั่นคงปลอดภัยระบบสารสนเทศ (TISA)
นารากร ติยายน
สื่อมวลชนอิสระ
16.00 – 17.00 น.
Living+ : การตกแต่ง และจัดบ้านให้มีความสุข
อยู่เย็น เป็นสุข
พญ.นาฏ ฟองสมุทร
Founder & Health and Wellness Director of Live Well Living Company Limited
ภาณุเดช วัฒนสุชาติ
นักแสดง พิธีกร ผู้ก่อตั้ง บริษัท เงาะถอดรูป จำกัด
18.00 – 19.00 น.
Piano & Life Mini Concert
มินิคอนเสิร์ตทบทวนชีวิตผ่านบทเพลง
โดย โต๋-ศักดิ์สิทธิ์ เวชสุภาพร และ ปุ๊-อัญชลี จงคดีกิจ
บูทตอบโจทย์ชีวิต
แหล่งพบปะทั้งคอมมูนิตี้สินค้าและบริการที่จะตอบโจทย์การเตรียมตัวทั้ง 5 ด้านของชีวิต
สุขภาพ (Health+)
- H1 สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล
- H2 ออมสุขภาพ รักษ์สุขภาพ รักษ์โลก
- H3 Dental Well being by Dr.Catt
- H4 ปลูกปั่น
- H5 เส้นไข่ขาว นิ่มนิ่ม
- H6 CO-HAND
จิตใจ (Mind+)
- M1 Joy Ride ลูกรับจ้าง หลานจำเป็น
- M2 Mindset Maker
- M3 สติ Space
- M4 Yee Sib Ed
- M5 สำนักพิมพ์สวนเงินมีมา
- M6 Curve Studio
ความเป็นอยู่ (Living+)
- L1 SCG HOME Experience
- L2 SCG HOME Experience
- L3 LivWell Living
- L4 Win rehab วินรีแฮบสหคลินิกและคลินิกกายภาพบำบัด
- L5 ศูนย์ออกแบบสภาพแวดล้อมเพื่อทุกคน คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
- L6 SOOK Enterprise
- L6 ศูนย์กิจการสร้างสุข สสส. + ชุมชนกรุณาเพื่อการอยู่และตายดี
การเงิน (Wealth+)
- W1 Happy Money
- W2 noburo wealth-being
- W3 ชีวามิตร วิสาหกิจเพื่อสังคม
- W4 ธนาคารเวลา
- W5 มูลนิธิเพื่อการปฏิรูปสิทธิลูกหนี้
เทคโนโลยี (Digital+)
- D1 A.E.I.O.U Solution
- D2 YoungHappy ยังแฮปปี้ คอมมูนิตี้วัยเก๋า
- D3 ME HUG
- D4 Whoscall
- D5 รู้ทันมิจ กับ กองบัญชาการตำรวจนครบาล
- D6 กลุ่มคนตัวดี บริษัททำมาปัน จำกัด โครงการพัฒนาอาสาสูงวัยเฝ้าระวังสื่อและกระบวนกรสูงวัยรู้ทันสื่อระดับจังหวัด ภายใต้ สสส.
ร้านอาหารเปลี่ยนชีวิต
การดูแลชีวิตให้ดีในวัยอิสระ ต้องกินดีตั้งแต่วันนี้ ที่โซนนี้เรามีคำแนะนำในการกินให้ชีวิตดีแบบยั่งยืน ผ่านอาหารหลากหลายประเภทที่ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย
- F1 ทานดี สมุนไพรบ่มน้ำผึ้งดอกไม้ป่า
- F2 หวานนวลสตูดิโอ
- F3 Green & Organic
- F4 Mother Roaster
- F5 Tennen Toufu
- F6 ThamMe : ตามมี
- F7 JOJO SOBA
- F8 KAENKRUNG
- F9 Err by Bo.lan
- F10 จี่เกีย
- F11 STØCKHÖLME : Sober Bar & Bottleshop
- F12 ป้าเยาว์คาว หวาน
- F13 มีฤทธิ์
- F14 พอดี พอดี by Lemon Farm
Life Exhibition
นิทรรศการที่จะชวนคิดทบทวน สิ่งที่ควร ‘รู้ก่อน ดีกว่า’ ในชีวิต โดยเล่าเรื่องผ่านเรื่องราวของชีวิตประจำวันที่เราใช้ไปแบบไม่รู้หรือไม่ได้สังเกตเห็น และชวนทุกคนมาหาคำตอบกัน ภายในงาน Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า
Wealth+
ชวนทบทวนความรู้ด้านการเงิน ผ่านการสุ่มคำถามน่ารู้ พร้อมเปิดดูคำตอบที่จะช่วยเสริมเกร็ดการเงินเกี่ยวกับการวางแผน การแก้หนี้ และการลงทุน จุดประกายให้เตรียมพร้อมสู่วัยเกษียณอย่างมั่นคง
Health+
นำเสนอ Fun Facts เกี่ยวกับสุขภาพที่ครอบคลุมเรื่องโภชนาการอาหาร การสร้างโปรตีน และการออกกำลังกายให้ไกลโรค NCDs ด้วยคำถามชวนคิดหน้ากล่อง ให้คนได้เปิดดูคำตอบที่จะทำให้หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น รวมทั้งรับทริกการปรับนาฬิกาชีวิตในแต่ละช่วงเวลาให้เหมาะสมกับตนเอง
Mind+
พื้นที่เบาใจ รายล้อมไปด้วยประโยคปลอบประโลมให้คนได้กลับมาอยู่กับปัจจุบัน บนผ้าหลากหลายผืนที่ให้ความจรรโลงใจ จะเจอกับประโยคที่ชวนให้ทบทวนเรื่องความสัมพันธ์ การรู้จักตนเอง การไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น ไปจนถึงการเจริญสติ
Living+
จำลองจุดเสี่ยงล้มและการออกแบบบ้านเพื่อมวลชน (Universal Design) เพื่อการวางแผนระยะยาว ให้บ้านหลังนี้ เป็นบ้านที่เราอยู่ได้ตั้งแต่วันนี้จนวันสุดท้าย เพราะการออกแบบบ้านคือการเตรียมพื้นที่ต้อนรับตัวเราในอนาคต พร้อมสอดแทรกข้อความเกี่ยวกับการเป็นพลเมืองที่ตื่นรู้ (Active Citizen)
Digital+
กระตุ้นการรีเช็คข้อมูลไปกับคำถาม Fun Fact Check ที่จะขึ้นบนจอ พร้อมเวลานับถอยหลัง ค้นหาคำตอบที่ถูกต้องให้กับเรื่องดิจิทัลรอบตัวที่ควรรู้ก่อน ดีกว่า
ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Facebook : Life Fest
