18 กันยายน 2025
887

คนสูงวัย 2 คนอายุเท่ากัน – คนหนึ่งทำงานรับจ้าง ต้องตรากตรำทำงานหนักทุกวัน เพราะหากหยุดพักแม้เพียงแค่วันเดียวก็อาจกระทบต่อรายได้ที่จะต้องเลี้ยงดูลูกป่วยติดเตียงได้ รวมถึงไม่มีเงินไปใช้หนี้รายวันด้วย ขณะที่อีกคนก็กำลังลุกขึ้นทำงานหนักไม่แพ้กัน ตื่นมาทำขนมขายตั้งแต่เช้า ทว่าเขาทำด้วยความรัก แม้ว่าลูกอยากให้เลิกและพักได้แล้วเขาก็ไม่อยากหยุด เพราะนี่คือกิจกรรมที่ทำให้เขามีความสุขและมีชีวิตอยู่ได้ ไม่เกี่ยวกับเรื่องรายได้หรือการเอาตัวรอดแต่อย่างใด 

2 ชีวิตนี้พื้นฐานครอบครัวและความสามารถแทบไม่ต่างกันเลย แต่เราค้นพบว่าสิ่งที่แตกต่างกันอย่างแน่นอนนั้นเป็นเรื่องของวิธีคิดและการออกแบบชีวิตของแต่ละคน

จากเรื่องเรียบง่ายชวนคิดในวงสนทนาของเพื่อนร่วมอาชีพในวันหนึ่งระหว่าง วิวัฒน์ วงศ์ภัทรฐิติ กรรมการบริหาร บริษัท ซูเปอร์จิ๋ว อีเวนต์ จำกัด หรือ พี่ซุป ที่เราคุ้นเคย และ ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา กรรมการผู้จัดการของพวกเราชาว The Cloud กลายมาเป็นตัวจุดประกายความคิด ต่อยอดบทสนทนา ขยายความร่วมมือ ก่อเกิดพันธมิตร เพื่อจัดงานที่อยากช่วยสร้างความตระหนักรู้ มุ่งปรับเปลี่ยนชีวิต และยกระดับสังคมให้ดีขึ้น ที่เราเรียกมันว่า ‘Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า

ในงานแถลงความร่วมมือของผู้ร่วมจัดงานอันประกอบไปด้วย ซูเปอร์จิ๋ว, AIS Academy, centralwOrld, สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และ The Cloud พี่ซุปเริ่มเล่าก่อนว่า 

“ผมมองว่างานนี้ไม่ใช่การจัดงานอีเวนต์ แต่เป็นมหกรรมขับเคลื่อนความคิดครั้งใหญ่ให้คนในสังคมได้ตระหนักและเข้าใจเรื่องราวที่จะเกิดขึ้นกับสังคมเราในอนาคตอันใกล้ เพื่อที่จะได้เตรียมตัวออกแบบและวางแผนให้ชีวิตตัวเองได้ทัน” 

พี่ซุปเล่าเพิ่มเติมด้วยว่า ปัจจุบันประเทศไทยก้าวเข้าสู่ ‘สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์’ (Complete Aged Society) และอีกไม่นานเราก็จะก้าวเข้าสู่ ‘สังคมสูงวัยระดับสุดยอด’ (Super Aged Society) ประเทศไทยจะมีอัตราผู้สูงอายุวัย 60 ปีขึ้นไปมากกว่า 28% ของประชากรทั้งหมด 

“หากไม่เตรียมตัวรับมือ จะกลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสังคมในอนาคตอย่างแน่นอน” พี่ซุปย้ำ 

“เราพบว่าปัญหาทุกด้านเกิดขึ้นพร้อมกันและสัมพันธ์กันหมด วัยที่น่าจะได้รับผลกระทบมากที่สุดและควรเตรียมตัวรับมือให้ทันท่วงทีก็คือวัย 40+ แต่ไม่ใช่ว่าวัยอื่นไม่สำคัญนะครับ ไม่ว่าจะวัยไหนก็มางาน Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า แล้วได้ประโยชน์เหมือนกันหมด แต่เราอยากเน้นสื่อสารกับวัย 40+ ที่น่าจะเผชิญกับปัญหาโดยตรงในตอนนี้ และต้องเตรียมตัวรับมือให้ไวที่สุด” ช้างน้อยเสริม 

รู้ก่อน ดีกว่า

ปัจจุบันนี้มีปัญหาไปจนถึงวิกฤตมากมายที่กำลังกัดกินชีวิตผู้คนและทำร้ายสังคมเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยหลีกเลี่ยงได้ยาก ไม่ว่าจะเป็นประเด็นของ Sandwich Generation ที่ต้องแบกรับทั้งปัญหาพ่อแม่สูงวัยและรุ่นลูกหลานไปพร้อมกัน ปัญหาสุขภาพที่ยิ่งแก่ตัว ความเสื่อมต่าง ๆ ก็เพิ่มมากขึ้น รวมถึงปัญหายุคใหม่อย่าง Digital Disruption เข้ามาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมนุษย์ไปจากเดิมมากมายจนหลายคนปรับตัวไม่ทัน และการวางแผนสู่วัยเกษียณที่กำลังเป็นวิกฤตใหญ่ในสังคมไทยเสมือนดินพอกหางหมูรอวันล่มสลาย 

สิ่งเหล่านี้หลอมรวมจนสกัดเป็นแนวคิดในการจัดงานครั้งนี้ เพื่อสร้างความตระหนักรู้และคาดหวังว่าเราจะช่วยกู้วิกฤตสังคมได้

Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า จึงไม่ใช่เป็นเพียงงานกระตุ้นการตระหนักรู้ แต่อยากให้ทุกคนที่มางานได้รับรู้ข้อมูลอันเป็นประโยชน์ ตรวจสอบความพร้อมของตัวเอง รู้วิธีปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง ตลอดจนเตรียมตัวรับมือในด้านต่าง ๆ ได้ทันเวลา 

เรื่องใหญ่ขนาดนี้ต้องใช้ความร่วมมือจากหลายภาคส่วน และต้องการเนื้อหาที่ครอบคลุมหลากหลายมิติ ซูเปอร์จิ๋ว และ The Cloud จึงหารือกับเครือข่ายพันธมิตร ชักชวนหน่วยงานและองค์กรต่าง ๆ อย่าง สสส. AIS Academy และ ศูนย์การค้า centralwOrld มาร่วมเป็นพาร์ตเนอร์สำคัญในการจัดงานครั้งนี้ เพื่อให้เนื้อหาครอบคลุมทุกมิติชีวิตในทศวรรษหน้า ทั้งด้านสุขภาพ จิตใจ วิถีชีวิตและการอยู่อาศัย การเงินและความมั่นคง ไปจนถึงเรื่องดิจิทัลและเทคโนโลยี 

กาย (ต้อง) ไหว-ใจ (ต้อง) พร้อม 

หัวใจสำคัญในการเตรียมตัวเพื่อก้าวสู่วัยอิสระพร้อมลุยสังคมสูงวัยระดับสุดยอด (Super Aged Society) คือการเตรียมกายและเตรียมใจให้พร้อม

และแก่นสำคัญตรงจุดนี้ก็คือเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพใจ หนึ่งในพันธมิตรสำคัญที่เข้ามาร่วมขับเคลื่อนสังคมครั้งนี้ คือ สสส. โดย ไอ๋-สุพัฒนุช สอนดำริห์ ผู้อำนวยการอาวุโส สำนักสื่อสารการตลาดเพื่อสังคม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) พูดคุยถึงเป้าหมายครั้งนี้ที่บังเอิญเป็นทิศทางเดียวกันให้ฟังว่า 

“เราตระหนักในเรื่อง Ageing Society มานานแล้ว แต่ยังไม่ได้นำมาเป็นกลยุทธหลักในการสื่อสารปัญหาสังคมด้านนี้สักที ประจวบเหมาะที่ปีนี้เรากำลังจะเปิดตัวโปรเจกต์ ‘สูงวัยให้พร้อมต้องเตรียมตัวก่อน 40’ ซึ่งกลุ่มเป้าหมายหลักที่ต้องการสื่อสารก็คือวัย 40+ พอดี งานนี้จึงเป็นส่วนหนึ่งในการขับเคลื่อนสังคมของเราด้วย” 

ไอ๋แอบเล่าให้ทีเซอร์ด้วยว่า ภายในงานจะมีกิจกรรมต่าง ๆ ตลอดจนองค์ความรู้ด้านสุขภาพมาร่วมแชร์มากมาย เพื่อหวังให้คนวัย 40+ เตรียมตัว รวมถึงหันมาดูแลตัวเองเพื่อรับมือได้ทัน เช่น กิจกรรมวัดผลทักษะทางสมองเพื่อเช็กว่าเรามีระดับทางสมองเทียบเท่าระดับอายุใด การสร้างกล้ามเนื้อซึ่งเป็นปัจจัยทางสุขภาพที่สำคัญสำหรับคนสูงวัยอย่างคาดไม่ถึง การบริโภคอย่างไรให้สุขภาพดี ทั้งมิติของการกินอาหารให้เหมาะสมกับนาฬิกาชีวิต และการบริโภคให้พอดีแบบที่เรียกว่าอิ่มเพียงพอและไม่อิ่มจนเกินลิมิต เป็นต้น

เรียนรู้เหรียญทั้ง 2 ด้านของเทคโนโลยี

โลกยุคดิจิทัลเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้สังคมเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาของเทคโนโลยีนั้นส่งผลทั้งด้านดีและด้านเสียมากมาย ขึ้นอยู่กับว่าเรานำเทคโนโลยีนั้นไปใช้อย่างไร 

อย่างไรก็ดี คนส่วนใหญ่ของสังคมอยู่ในฐานะของ ‘ผู้ใช้เทคโนโลยี’ ในงานนี้จึงหยิบยกด้านเทคโนโลยีมานำเสนอทั้ง 2 ด้าน ทั้งในด้านที่สร้างประโยชน์ให้กับสังคม และเตรียมตัวรับมือกับด้านลบของเทคโนโลยี เพื่อรู้ให้เท่าทันภัยยุคดิจิทัล กานติมา เลอเลิศยุติธรรม รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารด้านธุรกิจองค์กร บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส จำกัด (มหาชน) เล่าว่า 

“เราเป็นบริษัทที่ทำธุรกิจด้านเทคโนโลยี จึงตระหนักเรื่องนี้มากพอสมควร ปัญหาที่มีผลกระทบชัดเจนต่อผู้สูงวัยก็คือเรื่องมิจฉาชีพออนไลน์ (Scammer) ต่าง ซึ่งทาง AIS ทำแอปพลิเคชันเช็กเบอร์มิจฉาชีพ และภายในงานจะมีการให้ความรู้อีกมากมาย 

“และในอีกด้าน เรายังมีโครงการพัฒนานวัตกรรมที่เป็นประโยชน์กับสังคม ตลอดจนส่งเสริมการใช้เทคโนโลยีเพื่อช่วยสร้างรายได้ด้วย ในงานจะมีการเปิดเผยเคล็ดลับการใช้มือถือเครื่องเดียวเปลี่ยนชีวิต โดยอินฟลูเอนเซอร์หลายท่าน และมีไฮไลต์ คือ JUMP THAILAND Hackathon 2025 เวทีค้นหาสุดยอดนวัตกรรมสำหรับช่วยเหลือผู้สูงอายุและคนพิการให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ซึ่งการแข่งขันรอบสุดท้ายจะเกิดขึ้นในงาน Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า” 

สถานที่แห่งการขับเคลื่อนสังคม

ปฏิเสธไม่ได้ว่าพื้นที่สาธารณะยอดฮิตของเมืองไทยที่เปิดให้คนมาใช้ชีวิตและทำกิจกรรมร่วมกันนั้นก็คือศูนย์การค้า ทุกวันนี้ศูนย์การค้าพัฒนาพื้นที่ให้มากกว่าการเป็นแค่ห้างสำหรับช้อปปิ้งหรือเดินเล่น แต่ยังเต็มไปด้วยกิจกรรมดี ๆ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี และเป็นพื้นที่เพื่อร่วมกันขับเคลื่อนสังคมด้วย 

หนึ่งในพันธมิตรสำคัญอย่าง ศูนย์การค้า centralwOrld ที่มีหัวเรือใหญ่อย่าง ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา กรรมการผู้จัดการใหญ่ สายงานการตลาด บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) พูดถึงบทบาทในการเข้าร่วมครั้งนี้ไว้อย่างน่าสนใจว่า 

“ศูนย์การค้ายุคนี้เป็นเหมือนศูนย์รวมของการใช้ชีวิต เราไม่ได้เปิดพื้นที่การค้าเพื่อขายของเพียงอย่างเดียว ขณะเดียวกันเราก็ใช้พื้นที่ของเราเพื่อจัดกิจกรรมต่าง ๆ ให้กับคนในสังคมด้วย งาน Life Fest 40+ : รู้ก่อน ดีกว่า ที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมครั้งนี้ เราจึงพร้อมสนับสนุนและมีส่วนขับเคลื่อนสังคมให้ดีขึ้นไปพร้อมกันด้วย” 

ดร.ณัฐกิตติ์ ปิดท้ายว่าหนึ่งในหน้าที่สำคัญของศูนย์การค้าที่วางไว้ก็คือการเป็นแหล่งเรียนรู้ตลอดจนให้ความรู้กับสังคม เมื่อสังคมเกิดปัญหาขึ้น ก็พร้อมจะสร้างความตระหนักรู้และช่วยแก้ปัญหาไปด้วยกัน รวมถึงพัฒนาให้สังคมดีขึ้น และเมื่อคนไทยพัฒนา ประเทศก็จะพัฒนาไปพร้อมกัน 

สำหรับใครที่อยากเรียนรู้ How to และหา Solution ในด้านต่าง ๆ ให้ชีวิต ตลอดจนสัมผัสแรงบันดาลใจเพื่อสร้างพลังในการก้าวสู่วัยอิสระอย่างมั่นคง พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในอนาคต แวะมาเติมความรู้และแชร์ประสบการณ์ร่วมกันได้ที่งาน ‘Life Fest 40+ : รู้ก่อนดีกว่า’ วันที่ 17 – 19 ตุลาคม พ.ศ. 2568 เวลา 10.30 – 20.00 น. ณ centralwOrld Pulse ชั้น 7

ลงทะเบียนล่วงหน้าได้ที่ lifefest.in.th

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติม Facebook : Life Fest

Writer

ธาดา ราชกิจ

นักเขียนอิสระผู้ชื่นชอบการถ่ายภาพและหลงใหลการเดินทาง สนใจ Food Culture ทั้งคาวและหวาน หลงรักสถาปัตยกรรมและใส่ใจวัฒนธรรมท้องถิ่น เลิฟ Art & Design ไปจนถึงสายคราฟต์ ชอบดูหนังฟังเพลงอ่านหนังสือไปเรื่อย

Photographer

The Cloud

นิตยสารออนไลน์ที่เล่า 3 เรื่องหลักอย่าง Local, Creative Culture และ Better Living ส่งเนื้อหารายวัน แต่เสิร์ฟความประณีตแบบนิตยสารรายเดือน